前几天，扬州市妇幼保健院的刘医生接诊了一位2岁半的小患者童童，家人说，童童总是习惯性地皱眉头、眯眼睛，这个症状已经有一年了，但都没有在意。

可刘医生给童童做了检查之后发现，童童的双眼已经达到近视度。

原来，童童的家人比较溺爱孩子，从孩子一岁多点的时候就给她玩手机，发现孩子只要玩着手机就特别安静，不哭不闹，于是就把手机当成了哄孩子的神器。

没想到，才一年的时间，孩子的眼睛已经成了高度近视。刘医生说，这种高度近视一般是不可逆转的，而且随着年龄的增长，度数还会加深。

听到医生的话，童童的家人追悔莫及，可再后悔也换不来孩子一双明亮的眼睛了。

这几年，随着手机等电子产品的普及，近视年龄也出现了低龄化的倾向。前几天，国家卫健委发布了“全国儿童青少年近视调查结果”，结果显示，年，全国儿童青少年总体近视率为53.6%，一半以上的儿童青少年受到近视的困扰，而6岁儿童近视人群的占比已经达到了14.5%。

世界卫生组织的调查也显示，中国的青少年近视率为世界第一。

除了导致近视，还有许多孩子因为玩手机导致身体出现其他问题。

浙江9岁男孩因为脖子酸胀、手指发麻，医院就诊，检查发现，他的颈椎已经变成了一条直线，而正常人的颈椎是有生理弧度的。

同样，湖南7岁的男孩小磊在抱着IPAD看视频时，脖子突然不能动了，一动就疼，检查发现，颈椎也已经成了直立状。

电子产品已经让许多孩子变成了低头族、近视眼，因为总是宅在家里玩手机，孩子的情绪也受到了影响，有的学习成绩也越来越差。

可现在的孩子又生活在拇指时代，想要完全杜绝电子产品是不可能的，这就需要父母用正确的态度对待电子产品，教会孩子合理使用，正确使用，具体来说呢，父母可以做好以下几点：

对2岁以内的孩子，不建议使用电子产品。即使是2岁以上的孩子，也不建议长时间使用，一般每隔20分钟就要休息一下。和孩子约定好玩手机、看电视的时间，并严格遵守约定。有的父母和孩子说好了玩半个小时，可时间到了孩子还是紧紧抱着手机，跟妈妈说，“再玩五分钟，就五分钟。”妈妈答应了，五分钟之后，孩子又要求五分钟，妈妈又答应了，就这样，孩子发现，原来妈妈是没有原则的，那就多玩一会儿吧。等到妈妈实在没办法去抢孩子手机时，一场战争就不可避免地爆发了，妈妈指责孩子不听话，孩子说妈妈不可理喻，等到下一次，孩子就更不听了。

3.父母自己以身作则。

其实没有一个孩子是天生会玩手机的，要么是我们大人主动把手机塞给了孩子，要么就是孩子看着大人玩得如痴如醉而产生了强烈的好奇，于是就上瘾了。

我经常想，假如每对父母在孩子面前都能捧着书读得入迷的话，那是不是每个孩子也都会爱上读书？所以，如果要抱怨孩子喜欢玩手机，先反思一下自己做得够不够好。

郑渊洁曾经分享过自己的经验，他说家里有个不成文的规定，只要孩子在，所有的大人都不能玩手机，哪怕是接电话，也要像平时开会一样，轻轻地告诉对方现在正在陪孩子不方便，一会儿再回过去。在这样的榜样作用下，他的小孙女完全没有玩手机的习惯。

试想一下，我们大人，有几个能做到这样？

给孩子更多的陪伴和关爱。

有人说，孩子玩的不是手机，是寂寞。的确是，如果孩子对手机上瘾，那一定是因为现实生活中没有让他上瘾的东西。假如他对读书上瘾，对积木上瘾，对科学上瘾，那就没有那么多的心思放在手机上了。

所以，父母的陪伴很重要，孩子就是因为太孤单，才会去玩手机。我们都知道要陪伴，可陪伴不等于陪着，陪伴需要的是身心俱在，而不是身在心不在。

当孩子觉得和父母在一起很好玩，比手机还好玩，那他很快就把手机抛在脑后了。可如果父母在陪他的时候心不在焉，甚至自己捧着手机玩得不亦乐乎，那孩子的心思也会被手机吸引的。

在孩子玩手机这个问题上，堵不如疏。

我的孩子八岁，前段时间我主动给他买了手机，可他却不怎么玩，有时候给他打电话手机都关机，因为没电了。身边的同事朋友很不理解，怎么可以主动给孩子买手机，他们都是限制孩子碰手机的，可越限制孩子越想玩。

我之所以主动给孩子买，是因为我知道他不会沉迷，因为他有太多可以沉迷的东西了，所以对手机兴趣不大。而手机对他唯一的用处就是看地图，除了地图，他还酷爱读书，经常一看就是几个小时，还喜欢自己研究积木，能一个人研究三个小时，饭都忘了吃。

不管是看电视还是看手机，他也都能控制住自己，半个小时自己就会主动关掉。

所以，与其不让孩子碰手机，不如合理引导，教给他如何规划时间，多陪他读书，逐渐培养起在其他方面的兴趣。当孩子的业余生活足够充实了，他对手机的心思就没那么大了。

总之，我们不要把电子产品视为洪水猛兽，毕竟孩子们生活在这个时代，不可能与世隔绝，我们需要做的，是进行合理的引导，把电子产品利用起来，让电子产品为孩子的生活带来益处，而不是伤害孩子。