普及2个概念

1、视力：分辨影像的能力。

2、屈光不正：人眼的屈光系统和眼轴不匹配而产生的，用屈光度来表示。屈光不正包含近视、远视、散光。

视觉训练能不能降低度数？

1、说不能降低度数的没有错

因为近视大部分都是轴性近视，近视的发生发展主要表现为眼轴的增长，而眼轴的增长好像身高一样，正常情况下是不会也不可能降低的。

2、说能降低度数的也没错

因为在训练的过程中，裸眼视力和矫正视力都在提升，举个例子：顾客A，训练前右眼-1.00D→1.0，裸眼视力0.5。训练以后-1.00D→2.0，裸眼视力1.0。如果顾客A的要求是1.0的视力，不戴镜也可以达到这个视力，所以也就有降度的说法。但是需要声明一点就是顾客A的最佳屈光度是-1.00D。

但是视觉训练以后提升的视力是一辈子的事情。这也是为什么目前国内视觉训练的门店过万家的主要原因所在。

正确认识视觉训练

视觉训练，不是使肌肉变得更强壮，而是控制肌肉、锻炼大脑的能力，让大阶像差，从而提升裸眼视力，矫正视力，整体的调节功能，整体的视觉能力。

眼睛如何做运动？目前关于眼睛的运动主要分为3类

一、眼睛的调节运动

1、主要作用：增强我们的调节幅度，调节精细度，增强远近视标切换时的适应能力等

2、如何做：直线机，拉视距，户外运动等

二、眼球的转动

1、主要作用：增强双眼的协调能力，增强远近视标切换时的适应能力等

2、如何做：视野拓展、米字操等

三、瞳孔运动

1、主要作用：增强我们的对暗环境的适应能力，增强远近视标切换时的适应能力等

2、如何做：明暗室、明暗箱等

成视康视力拓展训练仪是通过标靶在不同视距点间的直线运动，慢速、快速的移动和停留，使眼球发生内旋运动、外旋运动，从而达到强化眼肌、提高调节能力的作用。成视康3D眼保仪是通过观看由计算机虚拟出的三维立体视觉空间产生的3D移动影像，对弱视及早期青少年近视者的眼肌系统、屈光系统、视神经系统进行康复功能的综合性训练，实现了集科学性、有效性、知识性、趣味性于一身，特别适合青少年儿童的视力康复。