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不少iPhone用户升级到iOS16系统后，手机会出现耗电严重的情况。在充电或者视频通话时，手机发热也是非常严重。特别是针对于一些老款机型，这种情况就更加的明显。

手机电池使用时间大不如前，一方面是因为电池的健康度过低，另一方面也与手机的设置息息相关。通过以下几个小技巧，就可以大大延长电池使用时间。

关闭自动亮度调节

屏幕显示可谓是占用手机耗电量的半壁江山。在使用手机时，默认会开启屏幕亮度自动调节的功能。通过关闭该功能，根据使用场景自行调节屏幕亮度，就可以大大延长电池使用时长。

关闭方法如下：在设置内，选择「辅助功能」--「显示与文字大小」--「自动亮度调节」，即可关闭该功能。

关闭不必要的后台APP刷新

一些不常用的应用APP会在后台进行刷新，也会增加手机的耗电量。通过关闭这些应用的后台APP刷新，有助于节省电量。

关闭方法如下：在设置界面，选择「通用」--「后台app刷新」，点击应用的后方开关，即可完成关闭。

关闭5G网络切换至4G

支持5G网络的机型，在没有使用5G网络的必要下，可以通过切换4G网络，节省手机电量。

切换方法如下：在设置内，选择「蜂窝网络」后，选择需要设置的号码，点击「语音与数据」，选择下方的「4G」选项后，即可切换至4G网络使用。

开启低电量模式使用

通过开启手机的低电量模式，来限制手机抓取后台的一些活动，进而节约手机的电量。

开启方法如下：在设置内，点击「电池」选项，选择上方的「低电量模式」选项开启即可。

关闭或卸载高耗电应用

在电池的设置内，可以查看APP的电池用量排名。这里可以直观地了解手机内应用的耗电百分比。

从底部上滑，进入多任务后台后，关闭高耗电的应用，就可以节约手机的电量。

开启优化电池充电

在使用手机时，通过开启优化电池充电的功能，手机会学习充电习惯，可以有效地减缓电池的老化，提升电池的使用寿命。

在电池设置内，选择「电池健康」的选项，点击「优化电池充电」的开关，即可开启该功能。

查看电池健康度更换电池

如果手机使用时间在两年以上，可以查看电池的健康度，如果电池健康度过低，就需要更换手机的电池。

在设置内，进入电池选项，选择「电池健康」进入。如果最大容量低于80%就需要考虑更换手机电池。

在更换电池时，建议更换原装电池。因为iPhoneXR以上机型，在更换电池后开机会出现弹窗，提示非正品原装电池，非常影响使用体验。而且非原厂电池鱼目混杂，使用寿命及安全性完全低于原厂电池。

如果不方便前往售后更换原厂电池，也可以通过下方的服务，足不出户即可更换原厂电池。

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在使用iPhone手机时，很多人可能不太注意使用习惯，导致电池健康度直线下降。

这里给出几个延长电池寿命的小技巧：

在充电时，不要等待电池耗尽再进行充电，尽量在没有弹出低电量提示的情况下进行充电。

不要边充电边玩手机，这样会导致手机发热严重，影响电池寿命。

不要在高温环境下使用手机，手机温度过高时，可以暂停使用手机，等待温度正常后再继续使用。

如果你是刚购买的新机，出现电池耗电的情况，也可以查看电池健康度是否正常。如果在保修期内，电池健康度低于80%，就可以前往苹果售后免费更换手机电池。

你的iPhone升级iOS16后，出现耗电快的情况吗？欢迎留言、讨论，持续

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