当前位置: 直线机 >> 直线机优势 >> 读书运动早睡,是性价比最高的投资
电影《教父》里有句著名的台词说:花半秒钟就能看透事物本质的人,和花一辈子也看不透事物本质的人,注定是截然不同的命运。而这所谓的“看透本质”,就是事物的底层逻辑。
底层逻辑是一种解决问题的思维模式。底层逻辑越坚固,我们解决问题的能力就越强。
在当今这样的时代中,什么才是最重要的呢?很显然不再是知识,也不是别人替你总结好的经验。而是:“探寻万变中的不变,持续看清事物的本质。”
真正拉开人与人之间差距的,往往就是对底层逻辑的认知力。
一点点改变,好过一成不变。一个人前半生的投资,决定着后半生的生活状态。好的人生,都离不开对自己长远的投资。巴菲特说,最好的投资,是投资你自己。投资股市有赚有赔,投资生意有盈有亏,但投资自己肯定稳赚不赔。不管外界如何变化,你在自己身上倾注的时间和精力,都会让你永远保值。多读书,勤运动,早睡觉,坚持做好这三件小事,就是性价比最高的投资。01读书,决定人生的高度。梁实秋说,对于一般人而言,读书,是最简便的修养方法。你所读过的每一本书,看过的每一句名言,都在潜移默化中影响着你的思想,左右着你人生的方向。农民作家马慧娟初中因贫困辍学,后来结婚生儿育女,扛着锄头下地干农活。她种田、养牛、养羊,照顾孩子,过上了农妇的生活。但不同于其他农妇的是,马慧娟喜欢读书。当时家里穷,没钱买书,她就跑到山上去摘蕨菜,卖了钱,然后拿去买书看。后来,马慧娟买了部手机,开始在手机上写作。干农活间隙,她坐在田间地头写;做完家务、喂完牛羊,她坐在屋檐下写;有时半夜醒来,趴在炕头上写…十多年间,马慧娟在手机上敲出上百万字,按坏了13部手机,出了5本书。如今马慧娟加入宁夏作协,被推荐到鲁迅文学院学习,还成了全国人大代表。马慧娟说:“很多人都说读书看不到、摸不着,但在我看来,正是阅读改变了我的人生。它让我的人生充盈,一路从田间地头走到人民大会堂。”读书,就是在为自己的人生寻找另一种可能。你垫在脚下的书本越厚,你能眺望到的世界就越广阔。巴丹在《阅读改变人生》中写道:“阅读不能改变人生的长度,但可以改变宽度。阅读不能改变人生的起点,但可以改变人的终点。”鸟欲高飞先振翅,人求上进先读书。你在读书上花的每一分钟,都会在未来的某个时刻得到回报;你翻过的每一页书,都在默默塑造一个更好的你。02运动,决定人生的质量。柏拉图说,人生有三大财富,第三财富是财产,第二财富是美丽,第一财富是健康。运动是保持健康的最好方式。71岁的张艺谋每天只睡四五个小时,看剧本、见演员、拍电影,他就像一个永动机连轴转动。张艺谋充沛的精力背后,离不开运动的习惯。他曾分享过一个视频,当时正下着漫天大雪,但他依然冒着风雪,在坚持快走。无论刮风下雨甚至下雪,他每天都会雷打不动地步行至少五公里。他说:“坚持就是胜利,只有身体健康才能做出更多的贡献。”年轻的外表,活力十足的身体,都是长期坚持运动后,生命回馈给我们的礼物。挺拔的身姿,紧实的肌肉,一点也看不出来,照片里的老奶奶已经过了耄耋之年。个跳绳,6分钟平板支撑、个仰卧起坐,如此高强度的运动量,年轻人都很难完成,可邹奶奶已经坚持了二十多年。正是因为这份坚持,让她保持了比同龄人更好的身材和健康状态。大家的印象里,人到老年应该是身体状态直线下滑,71岁的张艺谋和82岁邹奶奶,都在告诉我们一个道理:运动,是对抗岁月最好的武器,也是保持健康最好的秘籍。《柳叶刀》就曾发布过一项全球日常运动量的报告,报告显示,长期缺乏运动,会使组织器官机能下降30%,各类疾病也随之而来。动起来,就是在为你的人生保值。如果你不动,人生就好比一潭死水,迟早要腐败发臭,瘀滞丛生。唯有流转起来,在不停地运动中,生命才能抵御侵蚀,永葆年轻。这个世界,是你的也是我的,但归根结底是属于身体好、活得久的。03睡眠,决定人生的状态。一位喜欢晨练的网友,在豆瓣里分享了他的所见所闻。每天早上五点多,他会到附近的公园里跑步,公园里晨练的大都是早睡早起的老年人,一个个拍着手掌,迈着步子,精气神十足。九点多上班的时候,在公交车上,遇到晚睡晚起的年轻人,他们和老年人的状态截然不同:一个个耷拉着脑袋,一脸没睡饱的疲惫,一边打着哈欠一边掏出手机,面无表情地翻着。人在年轻时本该是精力最旺盛的,却因为缺乏睡眠,连老年人的状态都比不上。对很多人来说,熬夜已经成为家常便饭,即便在没有工作的情况下,也要熬到凌晨才肯入睡。第二天醒来脑袋昏昏沉沉,精神状态大打折扣。一个人连睡眠都掌控不了,又能如何掌控好自己的人生?自媒体人梁爽有段时间,因为要出版新书,压力很大。每天回家,虽然已经身心俱疲,可还要打电话联系合作方商量新书的宣传事项。为了加快工作进度,即便晚上困得睁不开眼,她也要强打起精神来。偶尔忙里偷闲,也会产生强烈的负罪感,觉得自己会拖累整个团队。熬夜,不仅没有带来高效率的工作,反而让她偏头疼旧病复发,扁桃体也频频发炎。她觉得这样下去不行,必须得有所改变。于是,她把待办事项全部取消,手机设置静音,每天早早就躺上床睡觉。第二天醒来之后,出门爬山,山间的清澈空气,让她神清气爽,帮她卸载了多余压力。坚持一段时间后,身体状态好了很多,写作的时候也是文如泉涌。美学大师朱光潜说:“越是聪明的人越懂得休息,休息不仅为工作蓄力,而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”遇到暂时解决不了的问题,与其熬夜强撑,不如先好好睡一觉。养精蓄锐,等充好了电,养足了精神,才有力量抵抗世间的风霜雨雪。▽给分享大家一句我很喜欢的话:“能坚持别人无法坚持的,才会拥有别人无法拥有的,一点点改变,好过一成不变。”人生是一个不断投资的过程,你在哪里付出,就会在哪里收获。每天读书,锻炼,早睡早起。当你坚持一段时间以后,你就会发现,你早已不是原来的自己。而《底层逻辑》的这套理论技术就在于帮助和激发人们开发自身蕴藏着的才能。
从事物的本质出发,找到解决问题最直观、最有效的方法,
这本书之所以深入人心,就在于对社会人性底层逻辑的深刻认识,以及它为根除自身弱点所开出的有效处方。
不得不说《底层逻辑》是华金黄金董事长、证商集团董事长杨伟龙先生最成功的经典之作,这本书汇聚了他的思想精华和最激动人心的内容,全书理论均从真实场景出发,提供了大量经典案例。
常见的思维偏误会阻碍我们生成创造力的思维,他的这套理论和训练方法,集中在引导你发现自身的薄弱环节,突破固化思维,将有益的逻辑为己所用。
本书从议题思维、假设逻辑、分类逻辑、矩阵逻辑、闭环逻辑等方面,教你直击事物的本质,寻求变化背后的变化,活出通透、成功的人生。
所以说,这本书是真正教你如何提高认知力,突破思维局限,探究社会人性的一本书!
同时,它的快节奏、实用性和易于操作掌握的特点具有明显的适应竞争社会的优势。只要你不断反复研读,它必将助你获取成功所必备的那85%的能力。
因此我给大家推荐这本《底层逻辑》,很多看了之后,还付诸于行动的读者,都通过这本书,走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士。
当然除了《底层逻辑》,让人受益一生的几本书《认知觉醒》《好好接话》《好好说话》《精准表达》,《沟通艺术》也是让人充分地认识自己,并解决除人生遇到的各种问题。
对于这几本书,大家的评价是这样的:
“看完这本书,像被人当头棒喝,也像忽然淋了场雨,瞬间清醒了过来。”
“这些可都是很好的书,值得仔细阅读,每本书里都包含着非常深刻的道理,是生活中、工作中、创业中的精神辅助工具。”
读《认知觉醒》知道,一个人赚的每一分钱,亏的每一分钱,都是取决于他对这个世界认知的高低。
读《底层逻辑》知道,人生真正的排序是,价值在前,人脉在后,所谓的关系,不过是一场精确的匹配游戏。
读《精准表达》知道,说话前动脑子使用逻辑思维能力和验证假说能力思考!
读《沟通艺术》知道,良好的沟通是要说对方想听的,听对方想说的。
读《好好接话》知道,会说话是优势,会接话才是本事!
读《好好说话》知道,会好好说话的人,运气都不会太差。
这几本书集思维突破、沟通技巧、心理学之精华,为人生所必读。是行走社会,经营家庭的参考书。书中涵盖了很多经典案例,每篇都有解析与导读,教会大家为人处世的生存法则和智慧谋略,借他人之经验,少走很多弯路。
参透这几本书,何愁过不好这一生?
整套书99元,价格并不贵,也就是一顿饭钱,就能让自己领悟到人生的智慧,换来一次改变命运的机会!非常值得!
大家点击下面就可以购买了
AYM社交管理沟通各行业底层逻辑分析启动开挂人生商业思维社交小店月销量¥99打开百度APP立即扫码购买购买